Ochtend meditatie

Hoe we onze dag beginnen heeft een grote invloed op hoe die dag zich verder ontvouwt. Als we een productieve, energieke en inspirerende dag willen is een gezond ochtendritueel heel waardevol. Begin de dag met een cadeautje voor jezelf: Stilte en je ademhaling. Heel fijn om te doen voordat je met werken of andere bezigheden begint, en een krachtige manier om vanuit rust en vertrouwen de dag in te gaan.

Nieuwsbrief

Wil je op de hoogte blijven van onze activiteiten? We sturen je maandelijks 1 nieuwsbrief met een overzicht. Je kan elk moment weer uitschrijven.